法律分析：
在劳动争议仲裁中，证据起着至关重要的作用。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》等相关法律法规规定，劳动争议仲裁中的证据要求如下：
1. 证据必须真实、合法、有效。证据的真实性是指证据内容与事实相符；合法性是指证据来源合法，不违反法律规定；有效性是指证据能够证明事实的存在或者不存在。
2. 证据必须能够证明当事人的主张。证据必须与争议事实直接相关，能够证明当事人的主张。如果证据与争议事实无关，或者不能证明当事人的主张，则不能被采纳。
3. 证据必须是当事人自行提供或者经过合法途径取得。证据必须是当事人自行收集或者经过合法途径取得的，不能通过非法手段获取证据。
法律依据：
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十四条：“当事人应当提交与争议事实有关的证据。证据必须真实、合法、有效。”
《中华人民共和国民事诉讼法》第六十四条：“证据应当真实、合法、有效。当事人应当自行提供证据。人民法院应当组织调查收集证据。”
《中华人民共和国刑事诉讼法》第七十五条：“证据必须是当事人自行收集或者经过合法途径取得的。不能通过非法手段获取证据。”
以上是劳动争议仲裁中的证据要求。当事人在提交证据时需要注意证据的真实性、合法性和有效性，确保证据能够证明自己的主张。
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